手机浏览器扫描二维码访问
第五十一章 超越千年的现代养生法（第2页）
“莫毅，你这是要端着饭碗去哪儿啊？”秦遂见少年要走，忙问。
“我有点事儿，去亭子里吃。”莫毅走到门口又返回，端起一碗青菜豆腐汤，喃喃自语，“差点把汤给忘了，吃饭的时候不喝口汤润润肠胃，不利于消化啊。”
目送少年离去，花厅四人面面相觑，小石头担忧的道：“师傅，莫毅哥越来越不正常了，怎么办啊？”
王垂捋了捋胡须，目光深邃：“再看看，再看看。”
莫毅来到流云宗后崖沧海亭，见王五在凭栏远眺，笑着道：“叔，我回来啦。”
王五转身，看着少年手里的饭碗，眉头微蹙：“这就是你说的长寿方法，在亭子里吃饭？”
“嘿嘿，当然没有这么简单啦。”莫毅饭碗放在吴王靠上，盘膝而坐，“王叔，在我们那个世界，要想长寿健康，不但要细嚼慢咽，关键还要……”
“还要什么？”
“您猜。”
“臭小子，在卖关子我大耳刮子抽你信不信！”
“好好好，那就不卖关子了。”莫毅用筷子将海碗里的饭菜剥开一点，解释道：“在我之前的那个世界，营养学是门很高深的学问，太具体的我也搞不懂，但是有一点可以肯定，人要想健康长寿，吃饭很重要。”
王五抬手就给了少年一个板栗，没好气的道：“废话，谁不知道吃饭重要，小玉他爷爷就是饿死的，要有饭吃，他能而死？”
莫毅揉揉脑袋，觉得自己这记板栗挨得冤枉，“叔，您别急啊，我这还没进入正题呢。”
“那就赶紧的，你又不是茶肆说书的，卖什么关子。”
莫毅腹诽一句秀才遇到兵，有理说不清，清了清嗓子，快速进入正题：“简单来说，想要健康长寿，吃饭就不能只是为了填饱肚子不饿死。还要讲究膳食搭配，营养均衡，一日三餐，肉要有，蔬菜要有，粗粮细粮水果也要保证，这样才能补充各种膳食纤维和维生素A、B、C、D、E、F、G，保持身体健康。”
王五被那一串的英文搞得有些蒙圈，挠挠下巴：“诶，币，第，是什么东西，膳食纤维和维生素又是什么？仔细说说，我长长见识。”
少年自己还是个半吊子，能说出来的这些就说明电视上的狗屁养生节目没白看，真要解释哪里解释的清。
“哎呀，叔，聊天不能刨根问底的，容易没朋友。”
咚一声闷响，又挨了一记板栗。
“废话，我是你叔，还是你师父，我跟你作哪门子朋友，把话往深里说。”
“哦……那我想一下。”
“还要想一下，你小子是不是随口胡诌的，好小子，拿自己三年阳寿开玩笑，气煞我也。”
“哎哟，叔，不带这么不讲理的！”
喜欢折寿修仙请大家收藏：（）折寿修仙
乡村神农医圣 开局魔修，我是唯一玩家 快穿之逆转剧情 玄幻自狠人的哥哥开始 庆余欢 开局无敌之无限装 见异无迁 人在航海:开局签到王权剑意 豪横舅舅：开局带十四个外甥女逛超市 向往的生活之御兽天王 不灭雷帝紫宸苏梦瑶完整版 我被一把剑盯上了 横推诸天从大秦开始 我，冥府鬼差，加入诡异求生 只此一剑 幕后黑手:在巫师界当教父的我 溺唐 紫宸苏梦瑶免费章节 穿书后成了偏执大佬的小可怜 万兽灵王
都市逍遥神
如来佛祖降下御旨，让唐僧下凡尘历练，于是，唐僧开始了他奉旨泡妞的都市历程。戒，那是一定要破滴，而且还要破的精彩！我装逼？没事，雷公电母罩着呢你装逼？小心被雷劈，不被雷劈被我劈！你牛？好，我来召唤孙悟空，你来跟孙悟空比比谁厉害？quot...
重生之乱世凰踪
洛丞相府嫡小姐懦弱无能无才无德，姨娘庶女联手逼死了她。再次睁眸，已是21世纪头号王牌特工杀手，寒光乍起，听着那些寻事者大言不惭，清冷傲慢的声音响起夫人，何来的夫人，只不过是个姨娘而已！只是一日的功夫，丞相府的嫡小姐性情大变，无人知晓，这具身体里的灵魂已不再是原来的洛韵惜。深宫别院，豪门相府，阴谋不断都关系着洛韵惜，一个不想进入，却早已是棋中人。她不愿与谁为敌，她不愿交心与谁，却因为他，一次见面，二次见面，三次见面，四次见面，早已另眼相看，早已步入这血雨腥风...
大荒蛮神
涂山纵横万里，高达万丈，封住西荒与云洲通道涂山以西，是蛮荒部族与无数蛮荒异兽生存的西荒绝域好吧，简介很渣，书名很渣爱上我之为少妇承包鱼塘的蠢萌霸道巨根蛮神村支书风流秘史这个书名，才能体现本书真正的精髓...
霸武凌天
少年林雨意外获得神功荒脉录自此练罡大成！屠魔杀神，纵横九州！...
久爱成疾
已出版出版名久爱成疾，当当，天猫上均有销售。英俊矜贵，冷漠无情的世家继承人厉沉暮看上了寄养在家中的拖油瓶少女顾清欢。从此高冷男人化身为忠犬，带娃，做饭整个世家圈跌破眼镜，人人艳羡。顾清欢佛系微笑腹黑，精力旺盛，睚眦必报，白天一个人格，晚上一个人格。阅读小贴士1V1，双洁，宠文，女主美美美。...
追婚99式：天才酷宝俏妈咪
她是名门千金，一夜荒唐，在继母挑唆下与父亲决裂，离家出走。五年后，她携宝归来，他以美男计故意接近，女人，五年前吃干抹净的账是时候清算了。她打死不承认，先生，你认错人了。他强势壁咚，五前年惹的祸，你准备什么时候补偿？这时，某只小奶包抱着灭火器闪亮登场，妈咪，灭火器来了，哪里有火喷哪里！男人看着眼前小奶包，当场发飙，女人，除了我，你还偷了谁的种？...