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第二十二章 一中在一中（第2页）

是的，陈老师您好，我是陈明亮。

你好，那走吧，趁着班空咱们去教室一趟，带你认认路，老张，你这是收了个好苗子啊。ァ78中文ヤ~⑧~1~ωωω.7~8z~w.còм

那是，不看我是谁，张老师一脸的得意。

陈明亮的位置今天早自习的时候就已经腾出来了，一班的教室就在一楼靠东第一间，陈明亮单独一个桌，还不错，教室很大，人并不多，一眼看过去，也就是50人左右。

同学们都用好奇的眼光看着班主任和陈明亮，猜测这是干啥的

趁着班空，陈老师带着张老师和陈明亮进到教室里，陈明亮先是把书放进去。

收拾桌椅的空，班主任陈老师先做了一个简短的介绍，这是咱们班的新同学陈明亮，大家欢迎，陈明亮，你自己过来介绍一下自己吧。

好的，陈明亮走上讲台，比陈老师高不少，抬眼看了看教室里的新同学，果然年纪比陈坡中学更小一些，不过面色好更好一些，滋润一些。

大家好，我姓陈，陈友谅的陈，我叫陈明亮，可能你要说了，长这么黑，怎么能叫明亮呢。这就要看跟谁比了不是，再说了，如果我单独跟你站在一起，你不觉得自己很明亮吗。

台下的同学们一阵大笑。

我来自陈坡乡，黄河边上的一个乡镇，大家周末想看黄河的我可以带你去，毕竟，不到黄河不死心嘛。我今年16岁，可能比大家大两岁，今天，在校门口，门口的保安大爷见了我，直接说，这位家长，现在不是探望孩子的时间。我很想告诉他，我只有16岁，不过长的老不是我的错，所以我就是那个又黑又老的大老黑陈明亮。

哇，这个黑大个子还蛮幽默的。

一中的初中部学生们年龄普遍偏小，因为他们大都是从幼儿园一步步一年年升级上来的，年龄都差不多在十二三岁的样子。

陈明亮已经快四十了，想融入进去确实不容易。

一切为了学习。

陈明亮走下讲台，同学们都很礼貌的鼓了掌，然后便是很兴奋的窃窃私语。

张老师还在教室外面等着他。

陈明亮从教室出来，张老师就把他叫到身旁，心里想的事情一刻都不想耽搁。

陈明亮还想上最后一节课，体验一下课堂氛围呢，现在只能告别陈老师，跟着来到张老师自己的办公室。

张老师拿出一叠文件，这是从运动会结束的第一天晚上就在准备的资料了。

张老师说，这里面是一些测试项目和一份作息饮食计划表，专门给你准备的。

还真是迫不及待。

你的训练计划我还没有做出来，这周我准备用一周的时间对你进行测试，因为现在我也有点懵，我也不确定你究竟是适合800米还是适合100米了，所以这些需要精准的数据去了解。

你的训练计划等我心里有数了根据实际情况再制定。

你的饮食计划我已经做好了。

考虑的你的实际情况，你家在农村，想必也不会太富裕，你这次运动会赚的那点钱，留着做你的生活费吧，改善伙食还可以，天天大鱼大肉也不现实。

而练体育是需要营养的。

补充影响呢我想了，最好的就是鸡蛋，我建议，你自己买一筐鸡蛋放宿舍，作为训练之后的加餐。学校早上是有煮鸡蛋卖的，中午跟晚上没有，你要补充营养的话，每天可以在学校打一份菜，然后几个馒头，然后回宿舍吃几个煮鸡蛋或者炒鸡蛋。

还有，你现在正是出成绩的好时候

你想有个好的发展，一定要自律，抽烟，喝酒这些一定要远离。吃饭也要注意，不是什么都能吃的。

以后呢，你早晨跟着学校体育队的进行早训，然后上午在班级上课，下午只上第一节课，从第二节课开始进行训练。

今天呢，你就好好休息，明天开始进行测试。

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