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一日之计在于晨。刚到5点,云绮之就起来了,她头天晚上特地早睡了些,所以虽然哈气连天的,但还算精神。
一打开门,季时秋正站在门口面如寒霜的盯着她。见到她出来,幽幽说道,“武林中注重尊师重道,作为弟子,理应比师傅更早到达,以此表达敬意。”
云绮之诧异的看着他,“你不是我师傅吧?哪有师傅教导弟子还会收几千两学费的?”
他被这话噎住了,没再提这茬。“既然你终于起来了,那就先服下元丹吧。”
好吧。云绮之拿出放置元丹的小盒子,因为担心打开盒子会损坏元丹的效果,所以还没有打开看过。小心翼翼的打开这个木盒子后,里面居然还有一层盒子。她仔细的看了看,居然是玉质的盒子!
“这是玉石材质的盒子?”看到季时秋点头,云绮之兴奋起来,没想到还有这样意外的收获,“这是什么玉的?值钱吗?”
“不要露出这种没见过世面的嘴脸,你不至于连玉石都没见过吧?”
“见是见过,可都是要花钱买的,这种没花钱得来的东西,当然不同了。”
“别磨蹭了,快服下元丹。”
她又打开玉盒子,里面的元丹看起来普普通通,就是一个白丸子的模样,她还以为会是发着耀眼的光芒,或者是七彩炫光大丸子呢。
要吃下去吗?说起来,元丹是人内力浓缩而成的精华,那是怎么从人体内提取出来的呢?不会是吐出来的吧?
噫~有点嫌弃。“这个元丹是怎么从人体内提炼出来的?吐出来的?”云绮之询问季时秋。
“不是,快吃。”
“就这样直接吃吗?出什么问题怎么办?要是爆体而亡了怎么办?”
季时秋深吸了一口气,强压着怒气说道,“我会看着的,你快点吃!”
真是个没有耐心的人。不过,好不容易得到的东西肯定不能浪费了,云绮之下定决心,将元丹放入口中。感觉,像是吃了口空气,什么感觉都没有。
“吃下去了,然后呢?我什么感觉都没有啊。”
“盘腿坐下。”
“有一个问题,”云绮之举手提问,“盘腿坐着可能导致腿部血液循环不畅,引起腿部麻木、疼痛,还会对膝关节和髋关节产生过大压力,导致关节疼痛。长期盘腿坐着更可能使脊椎处于不良姿势,导致脊椎变形,骨盆倾斜。为什么要盘腿坐着?躺着不行吗?”
“老实坐好!”
“哦。”
“闭上双眼,气沉丹田。”
“丹田在哪里?”
“丹田是内力汇聚和储存的地方。上丹田在两眉间印堂穴,神识汇聚之地;中丹田在胸部膻中穴,内气汇聚之地;下丹田在脐下小腹气海穴,元气汇聚之地。”
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