115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第127章醋坛子打翻了(第1页)

一大早。

冷冰起得大早拉着还在睡梦中的君亦暮起床,君亦暮一开始以为在做梦,在次睁开眼睛确认时还是吓了一大跳,这么爱睡懒觉的人竟然这么早起床。

只为拉自己练瑜伽,不敢相信,其实如此……

房间小了些,不够二人锻炼身体,冷冰主张,客厅就刚刚好啊,很大,铺起毛毯在地上,防冰脚。

客厅是木地板,颜色比较耐脏,房间基调以白为主,养着几盆绿植,就客厅就有5个花瓶插着花,四处都有照片身影,温馨又有浓厚的生活气息。

二人行动,在客厅练起了瑜伽。

一番热身运动拉开了帷幕,冷冰带着君亦暮做运动。

动作简单,入门站立式,将身体重心转移左脚上,抬起右腿放于左腿内侧,吸气,掌心合十,脊柱延展。

循序渐进。

瑜伽是在公元前3oo年由印度的大圣哲,瑜伽之祖帕坦伽利创作的《瑜伽经》在此基础上真正的成型才得到了一种统一。

关于印度瑜伽的起源有两种说法,一种说法是指瑜伽来源于印度哲学,一种是极限生存为了适应大自然,一共八分支,就是有八种阶段。

瑜伽只是其中的一种阶段,位于三分支。它的本意是先学会做人,再练体式,他们讲究身心合一,练瑜伽也讲究里外合一,由此连到最后达到人与宇宙合一的效果。

和我们中国的五禽戏,有相似之处,但又有不同,一个以柔为辅,一个以刚柔并济,二者共存之。

华佗在《庄子》“二禽戏”(“熊经鸟伸”)的基础上创编了“五禽戏”。其名称及功效据《后汉书·方术列传·华佗传》记载:“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。亦以除疾,兼利蹄足,以当导引。体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以著粉,身体轻便而欲食。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完坚。”

其动作编排按照《三国志》的虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序,动作数量按照陶弘景《养性延命录》的描述,每戏两动,共十个动作,分别仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷,力求蕴涵“五禽”的神韵。

虽然这样说是有点神乎其神,但是对于印度来说,他们的神学就是这样。

而瑜伽历经五千年的发展,也早已超脱原有的束缚,在身体、心理、精神以及哲学方面都形成了自己的独特体系。

在历史的长河中,历经波折会有部分文献或许存在在当中流逝,在时间的河流当中,但只要有存在过的痕迹,终有一天,它们会以另一个身份展现在世人眼前。

冷冰经常练,动静轻盈,流畅,很有节奏感,君亦暮穿着绵羊睡衣练瑜伽倒显得可爱又滑稽,冷冰睁开眼,侧看君亦暮,她在埋头苦干练习,浑然不知身边人皎黠的眼光看向自己。

为什么觉得有人能把瑜伽做得这么好笑,或许是衣服吧……

冷冰手背挡嘴含笑,声音有点大,引来埋头苦干中君亦暮的疑惑,她已经累了,不行在动了,直接一屁股坐在地上,双腿伸直,仰起头瞧着冷冰。

被君亦暮这一副从头到脚写满累了的表情,笑了两声,“暮暮呐,你怎么这么可爱,来亲一个mua~。”

冷冰半躬着上身,还要两拳的距离就要贴在一起,她捏起君亦暮的下巴正准备亲她苹果般的小脸。

却被刚放好早餐,准备叫二人过来吃饭,扯掉身上围裙的任野,看到二人那亲昵的动作,在任野这个醋坛子面前彻底打翻了。

一股寒风未凉,将二人从亲昵拽回平静,下一句话吹来,“你们干什么呢?嗯~??”

冷冰浑身冰凉。

完了!完了!

冰块来了!

冷冰收回觊觎某人小白白的手藏在身后,机械式的站直身体,撞破了秘密,心里有点慌。

被撞了个正着,能不慌吗?

坚决不能承认,还是装作不知道。

冷冰恍然回神,眼神无辜,冷冷道:“呃~~如果不曾相逢,也许,心绪永远不会沉重,如果真的失之交臂,恐怕一生也不得轻松,一个眼神,便足以让心海,掠过飓风……”

她自然清楚忽悠不过去,但命重要。

任野冰冷的眼神看着冷冰,自然清楚这是来自汪国真的《只要彼此爱过一次》,但不要想试图蒙混过关。

他丝毫没有给冷冰继续忽悠自己的机会,有点烦躁,又诡异,“废话,说人话。”

神经病啊,为了就是让你不清楚我在说什么,现在还要我说什么……人话?!去你的,想都别想。

冷冰环顾四周,转移话题,“……天气真好,我去换衣服。”迅速溜回君亦暮房间。

门咔嚓一声,关上了,留下准备偷偷逃避的君亦暮,她一身冷汗。

在门后的冷冰,惊魂未定道:“暮暮姐姐对得起你,放心要是冰块欺负你,我一定来救你,我在不溜了就完蛋了啊~,不要怪姐姐。”

君亦暮瞧见任野这架势也是没把握,没想到还没偷偷摸摸逃走就被留下,她心虚挠脸,缓缓道:“……我也是……”

我在魔界考公的日子  当隔壁电竞大神提出同居后  退圈后我直播算命爆红了[玄学]  让你当兵戒网瘾,你成就黑客帝国  暴宋  [主原神]因为太喜欢了所以控制不住  开给魔怔猴子的特效药  大明:朱家老二,打造海上日不落  死遁后渣攻追悔莫及  大唐:安西最后一个信使  温喃  黑龙江今年没下雪  穿越之废材嫡女的逆袭之路  失忆后我成了霸总白月光  今天的世界还好吗  别看月亮  穿A后成影后的替身情人  宠妻娇养手册  三国:开挂的刘备军师  叶星北顾君逐无弹窗免费看  

热门小说推荐
傲剑天下

傲剑天下

本自清净意,奈何宿命缘豪气吐千云,人间情堪了惠兰俏佳人,妩媚亦多姿奇才大丈夫,傲剑天下行男与女=情爱与纠葛正与邪=仇恨与阴谋多少英雄几许梦,红尘来去南北西东让我们一起见证浪漫真切的情怀真挚无悔的情爱强权恶势的倾轧刀光剑影的血腥...

将神婿

将神婿

将神婿是由作者混过的小狼写的一本都市生活类小说,情节精妙绝伦,扣人心弦,值得一看。将神婿精彩章节节选你是蒋依依的父亲吗你女儿误喝了百草枯,正在我们医院的重症监护室洗胃,情况非常危急,你作为她的家长赶紧来市人民一医院将病危通知书签了。...

灵武召唤师

灵武召唤师

这是一个奇幻的世界,也是一个强者为尊的世界,武修,灵修,召唤师,曾经性格懦弱,无法修炼的冷墨,被人陷害致死,当他双眼再次睁开之时,摇身一变,成为了令人惊艳的绝世天才。炼丹炼器,那都是小意思,实在是太简单了。天级丹药?我的魔兽都不屑吃。天材地宝?本公子多的是。圣器?对不起,等级太低,本公子只会炼神器。契约魔兽?本公子的魔兽都是自己送上门的。...

冷酷兵王俏总裁

冷酷兵王俏总裁

他曾经是个王者,如今却活成了老婆眼中的窝囊废,一场政治婚姻,不同世界的两人共处一个屋檐下。粗俗野蛮吃软饭,这样窝囊废怎么配做我李瑶的男人,最好死在外面永远不要再回来!老婆,其实你耐心一点,可以发现我还是有很多优点的滚!无冕为王电脑版链接httpww...

我是阿斗,我不用人扶

我是阿斗,我不用人扶

三国,一个群星汇萃的时代。三国,一个光华夺目的时代。三国,一个令无数男儿热血奔涌的时代。三国,一个让芸芸众生心醉神迷的时代。三万里山河,五千年华夏,又有哪一段光阴能有它这样丰富多彩?那是一个无可比拟的时代,一提起就激情飞扬,一接近就难以自持。没能生于那个时代,对于我们来说,是幸,亦或不幸?或许,这真是一个小小的憾事。但幸好,我们还有足够充分的想象力,在这想象中,让我们去窥探,去评点,去还原,去丰富,去改变,去体味,去追寻,去思索在想象中,我们可以与英雄们共同呼吸那个时代的雨和风司雨新作我是阿斗,我不用人扶的姊妹篇,重生三国之公子刘琦,书号1099980。欢迎大家收藏,推荐,谢谢。...

每日热搜小说推荐