手机浏览器扫描二维码访问
发力的训练,是真的非常困难的。
要比雪音想的困难,但是她却是经历过类似的状况。
这个状况就是摔投。
为了锻炼肌肉,特意定做了训练假人的雪音,将形状无法规则的柔软物质抓起来,握住里面坚硬的部位发力。
她的手指从各个方面的发力已经练成了。
抱摔、背摔,都可以轻易完成。
身上的肌肉也被六百斤的重物磨炼到了完美的形态。
白泽给雪音的训练第一点,就是要她跑步,不断的跑步,绕着圈儿一直跑到自己精疲力竭为止。
时间是在下午,雪音用尽全力跑了四十分钟,在她以为自己要到极限的时候,白泽说了一句不是人话的话。
“把斗气也全部耗空!”
“啊?”
早说啊。
于是她运用斗气,跑步跑出了残影,小腿打着颤跪在地上,这才算是达到了要求。
“很好,接下来起来锻炼吧。作为一个人,和他人对敌的时候首先应该站着,所以今天先教你站立的方法。”
白泽的声音发出,他来到了雪音的对面,看着雪音虽然满脸不理解,但还是站起来的样子,轻轻点头表示对雪音很满意。
雪音虽然看到了,但并没有多高兴。
正式训练现在才开始呢。
站起来之后,当然不行。
站立的发力,白泽会过来踢她的腿。
然后雪音自然就会摔倒。
“站起来!”
马上站起来,接着再被踢!
被不同角度的踢到,雪音泪水已经淌满了脸颊,诺兰走过来想要阻止,却被雪音的目光瞪了回去。
“额,嗯……”
缓慢吐气,雪音调整着站立时候的发力方式。
放松的方式她试过了,任何角度的放松都不行,被踢之后整个身体都会被带动,还是会摔倒的。
她能想起来的前世技巧全都用过了。
还是没用。
“你的技巧很全面,为了对抗我很下力气,但这说明了一点问题。你的身体素质达到要求,力量也已经有了二阶水准,可是现在站都站不好,说明了什么?说明你的意志不强,或者说不够坚定。意志用你们的话说,就是精神力体现。你的精神力没有放开,就像是一颗蛋,包裹在一个壳子里。”
白泽开始讲解。
雪音哭的耳朵都堵住了,但她用力听着,拼命的要记住对方说的话。
变强,一定要变强。
“我没有天赋,在这个世界里也没有其他依靠。现在每一个机会我都不能放过。他说意志对吗?我的意志不够坚定,真的吗?可是来到这个世界之后,我没有被轻易改变过,做的决定也都努力去实现了啊!这样的我还不算坚定吗?”
游戏规则,她被选中当了预言者 冤种真千金重生后走上人生巅峰 季时茜 玄学幼崽在田园综艺打造顶流 长嫂为妻?病弱王爷他觊觎已久 渣男被抢后我在军区大院蒸蒸日上 倾城狂妃太逆天 末日:克制进化S 【无限】等死,但地球升格 诸界行:万界坤舆作侠歌 谁允许你泡一家之主的! 小魅魔不懂爱 末世来临,我们苟住! 抱着大嫂,我教大哥黑吃黑 [Fate/红A中心]往者不谏 戏精女配,虐渣成神(快穿) 穿成小庶女被王爷盯上了 虐文女配攻略失败以后 虐男主我是专业的[快穿] 娇宠贵妃君上快过来
人生低谷时遇到一个天眼传人叶子暄,他看了我的手纹后说要逆天了,我这才知道自己的手纹竟然是手眼之相。手眼之相,驱鬼御神,掌握天地之妙在他的帮助下,我开启了手眼,这时发现我自己竟可以驱动手仙一只被附体的小黑猫小黑。之后怪事接踵而来,陆续遇到养小鬼以增加自己寿命的邻居拿上吊绳伪装成头绳诱惑别人的妖人为修炼真元把人做成丹蚕的尸丹高手这所有的事情竟然与一颗唐朝女皇武则天下葬时口中所含的黑色仙珠幽冥灵珠有关本以为找到真相就是结束,却发现仅仅只是开始而这一切要从开始租房说起...
苏桐穿越玄幻大陆,晦涩难懂的修炼法诀竟是汉语。从此问天大陆出现了一位悟性极高的年轻人。上古神祗所留下的语言,苏桐张口就来。任何等级的功法灵技一看便会。修炼瓶颈桎梏不复存在,一路猛冲。直到某一天,苏桐站在大陆之巅,用汉语说出一句我!无敌了!顿时地动山摇,众人震惊万分,喃喃自语苏桐又创出了神技!本站为书迷更新我的悟性好到爆最新章节,查看白骨青灰所撰魔法我的悟性好到爆的最新章节免费在线阅读。...
作者枫林的经典小说仙武独尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一曲长恨歌,唱尽人间聚离合一声痴情叹,诉尽红颜情难断一腔英雄血,洒尽九州魂已绝一柄青锋剑,执仗天下斩魔仙。修仙为尊,却是多情难舍,仗剑江湖,难断恩怨情仇。且看流云如何登上巅峰,仙武独尊!...
狼牙特种队队长回归都市,保护妹妹,邂逅冰山女神,斗日本天才,灭黑暗势力,建造商业帝国,谱写一曲轰轰烈烈的都市大风歌!...
想要休书?行!侍寝七夜,令本王满意就成全你。他轻飘飘地扔下一句重量级的话。她小脸纠结,扭着小手帕一咬牙,点头了。于是,锁门,落窗。七日七夜完事后,她爬不起来却伸出小手问要休书,不料,本王不满意,下一个七夜再谈轻松宠文...
一家超市。冰柜底下有死人头颅,天花板上粘着断臂,墙壁里面封着内脏。小心点,别乱走。黑岩悬疑最强作者之一浙三爷倾情打造。...