手机浏览器扫描二维码访问
“30岁中年女人的创业日记(..)”!
2018-05-01星期二五一节
依旧是大洗之日,上午继续收收收、洗洗洗,真的是完全响应了劳动节的号召。下午和老公带书去了一家甜品店,一人看了一本书。我看的是《密室收藏家》,整体觉得一般,因为套路就是发生了案件,密室手法蹊跷,收藏家出现,快速给出答案。可能这是我老公选的书,所以我没兴趣吧。不过后面他自己看了,也觉得不喜欢。
晚饭,准备以水果充饥,因为已经五月了啊,穿衣服都撑爆啊。这样实验的结果是大写的失败,水果充饥不是不可以,但千万别选枇杷这类又酸又甜的,吃了只会更饿。然后纠结了好久要不要吃晚饭,我坚决不吃,下楼去打了会羽毛球,就去书城看书了。结果最后还是没坚守住,九点从书城出来,去吃了炸串做的铁板烧,高盐高热,还喝了啤酒。
给你们讲讲晚上看的什么书,你们就知道我最近大脑又转到哪里了。晚上看了三本书的第一章,《乌合之众》、《社交心理学》、《自控力》。前两本还是为了平台服务,了解如何调动大家的沟通积极性。
读《自控力》是为了改变近期管不住自己,老是打游戏的问题。一边读,一边在心理默默打计划,每天要有高效产出,要开始减肥,要运动。结果,没想到刚出了书店门,我就回到原来的我,跑去吃炸串了,这书是白看了。
不过,《自控力》的第一章,还是给了我一个新的思路。其实我目前低效的最大问题,不是规划好的事情做不好,反而是没有规划的休息时间,休息时间一玩就跑偏。那这就很简单了,反过来,把所有可以休息的时间和内容都制定好,工作时间随意发挥好了。
一个简单的休息时间规划,如下:上午时间可以休息三次,两短一长。第一次15分钟,可以看股票,看朋友圈,必须完成喝水和休息眼睛3分钟。第二次15分钟,可以做点简单的家务,比如收衣服,整理衣柜,拖地,扫地等等。第三次半小时,买菜做饭。所以买菜做饭的时间不能超过半小时哦。之前这个环节拖拉的不行,因为没有限制。下午类似,只是一长的时间用来锻炼,近期目标是消灭蝙蝠胳膊。
这个休息时间规划刚刚运用的时候,立刻达到了近期白天效率最高,媲美刚创业打鸡血的状态。而且主动运动了,说明这个规定闲暇时间的方法对我很适用。但是完全高估了我买菜做饭的水平,事实上我买菜就得半小时,做饭还得半小时以上。
然后执行了一段自控力约束后,自主工作的愉悦感开始下降,感觉处处被制约,还蛮讨厌这个感觉的。特别是有些时候上午特别认真,但是下午姨妈肚子疼,就利用身体不适这个借口,完全放松,看小说去了,心理安慰自己就当是借了半天当周末吧。然后就是到晚上,看小说内疚,不看又挠心挠肺。
我给老公说我觉得所有管理类的东西都很反人类,不让人愉快。他说你想想你是半天没看小说更不愉快,还是你产品一直出不来更让你不愉快。是的,我用它不是因为我喜欢,而是我需要,我需要利用它约束自己,我的创业才能加快进度。
我能看到气运线 人生三十 孤竹王 宅女的秘密 在超神学院的那些年 被哈利波特世界吐回来 寰宇乱劫 我的专属神级副本 我的重返人生 不负青春野蛮成长 异界强植 元武师傅 最强上门女婿 李虞 奶妈要逆天啊! 某魔法的霍格沃茨 李绩传 明风八万里 都市至尊狂少 试着记录我的思考
当巨龙的时代渐渐终结,当术师们在星空下留下无数的财富和传说,一个个觉醒的少年,便开始踏上他们的征途。...
当现代女特工变成了古代没心没肺混日子的嫡世子肿么办?当然是要抖擞精神,试与天公比高。原来被欺负,现在拿着刀子在人家身上比划都是理所当然。原来被看不起,现在就要让他们领会今天你对我爱搭不理,明天我让你高攀不起的精神。于是文韬武略,弓射骑马,冲锋陷阵,震慑边疆,连皇帝都赞一声好一个英雄少年。什么?嫁人?女孩子才嫁人!呃,不对,那个谁谁,先前你说喜欢我来着?...
书海阁小说网免费提供作者芹菜的经典小说捡个萌娃撩总裁最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说掉入继妹精心设计的陷阱,意外怀孕,艰难生下,却被告知孩子已死亡。再度归来,继妹成为了国民女神,而她却只是一个小助理。没关系,步步为营,只为让将她推下深渊的人付出应有的代价!姐姐,做我妈咪,一起花爹地的钱吧。哪里来的憨娃?可别乱说啊!他没乱说,嫁给我,豪车豪宅都是你的!富可敌国的男人要我嫁给他,天才萌宝认我做妈咪,等一下,确认没拿错剧本吧。...
作为社区工作者的杨得成因为尽职尽责的工作而意外回到古代,成为丁家最不受待见的私生子,丁浩。无权无财,为同父异母弟弟当车夫的丁浩也因此有了梦想,就是在这万恶的社会下成为一个逍遥阔少,平平安安度过一生。梦想虽然有些遥远,但是丁浩却不以为然,凭借着自己做社区工作积累下来的社会经验,丁浩应对世人世事八面玲珑,聪明的抓住身边每一个机会,脱出樊笼,去争取自己想要拥有的一切。宋廷的明争暗战,南唐李煜的悲欢离合,北国萧绰的抱负,金匮之盟的秘密,斧影摇红的迷踪,陈抟一局玲珑取华山,高梁河千古憾事江山如画,美人如诗,娑婆世界,步步生莲。步步生莲月关步步生莲最新章节步步生莲全文阅读步步生莲章节列表步步生莲txt步步生莲全文免费阅读步步生莲在线阅读步步生莲目录步步生莲无弹窗BUBUSHENGLIANBU步生莲...
武道世界,强者林立。但是从远古至今,天下间,还从未出现过一位无极尊者。程峰,一个侯府的下仆小厮,无意中遇到一具深藏在地穴之下的通红骨架,并且由此得到了数百年前威震整个武道的血魔传承。从此,他渐渐的被卷入到武道世界的情仇漩涡之中,而他本来平凡的生活,也开始了传说般的转折。且看程峰在满布荆棘的武途中,如何铸造出血魔至尊的主宰传奇...
世人皆笑我窝囊,我笑世人看不穿蛰伏方能重生,隐忍只为守护触我逆鳞者,虽远必诛!...