手机浏览器扫描二维码访问
一上午训练过去,哪怕是那位优雅队医、理疗师冯静老师其间没少教他们如何去缓解运动疲劳,但累就是累,不是几个手法和舒缓拉伸可以解决的。
同学们,也包括林幕在内,每个人都像被从水里捞出来的一样,不仅衣服湿了,头发也像刚洗完一样湿漉漉、汗津津的。
结束了上午训练,十几个人在营养师冯静老师的带领下准备赶往餐厅。
本来之前还有些对午餐到底为何好奇和期待的他们,现在已经很难关心上了。
疲惫的身体,发自内心深处的倦意萦绕着他们。十几个人,此时连队列也不想了,松松垮垮的凑成一堆。
队伍里,已经和林幕混的有些熟了的温霄卿几乎半死不活的样子,苦着脸说道:“林幕,这可跟我想象中的体校训练不太一样啊。
原本招生的时候,体校老师说过,训练应该比我们当初学校要累,但这……正式训练一上午,我觉得完全超过了我当初一天的运动量。
我看你感觉比我好的多,难道你们初级班就已经这样训练,你们是怎么熬下来的?”
“哈哈,熬这个字用的不错!”
林幕笑着回应,接着看了看被说话吸引了目光的其他同学。
可以说,除了林幕李峰他们几个,其他人就没一个状态稍微好点的。
其实他也累,不过比起其他人确实要好的多。李峰和韩晨、周庭要稍差些,暑假的时候估计训练的不多,但毕竟底子在那,身体的承受度也要强的多。
“同学们,刚温霄卿说的熬很对路子,咱们练体育其实就是熬。人的极限和承受力也是一点点熬出来的。”
现在的训练比起他们以前加了很多技术动作。包括体能训练时也加了很多专项的东西。
基本动作扣得更细,对技术要求更严格、更全面,训练量自然要大,就算比他们这些一直跟卢教练训练的人都大,何况是其他同学。
而且,环境和天气等客观方面更是加了负担。
排球馆挺大,但密不通风闷的很,十几个人在里面训练,像个火炉一样。
本来训练量就大,室内温度一起来,人的体能消耗得就更快了。
东南地区的小城市,冬天没暖气,排球馆里自然也是。
而,现在是夏天,排球馆里更是连风扇都没,空调啥的更别想了。
在排球馆里训练,冬天没风,气温还行的话,取暖靠身体活动还凑合,可夏天时全都是靠休息时自己扇扇风。
至于打开窗户,别想了,排球轻、灵,假如有个风,绝对会影响到球速和球的控制线路,这就不是训练该有的路子。
唯一可以让他们缓解下的地方,只能是休息区那边,打开大门,在通道口串串。
可随着日头渐起,室外气温起来后,吹进来的风火辣辣,同样也不好受。
总之,训练就是熬着过的。
“哈哈,才开始呢,习惯就好了。”
这时候,韩晨也插了一句,笑呵呵的说道。
同学们也只能沉默,是啊,除了习惯也没别的办法。
当然,一群学生里,累归累,但不少人的活力还是有的。即使身体上非常疲惫,精神方面还不算差。
毕竟,能来这里的都是蓬蠡各地方的尖子,而且,今年体校选人时确实下了不少功夫。不论是成绩和心气上都是不错的。
排球是很冷门的项目,他们却练了好几年。
有这样的机会接触到更好的训练,而且教练说的还有可能去省里打比赛,假如能加入,假如还能打的不错。假如还能拿到运动等级,将来的路或许会好走很多。
假千金拿了打脸剧本后 樱桃刺 农门小医女 一看见你呀 农家福宝四岁半 今天也在拿命攻略反派呢 鬼敲门 从贞子开始制作怪谈游戏 小千岁 娇宠废材:王爷,狠狠宠 萧爷的小祖宗又飒又野 重生后我被继兄逼着生崽崽 古武毒妃:战神王爷枕上撩 豪门替嫁,夫人每天在线打脸 农女为长:高冷病君来带娃 七零团宠小福宝 农门喜事:糙汉福妻翻天了 大佬怀里的千金画风不对 重生七零之悍妻不好惹 嫁病娇
冷傲王爷的代嫁小辣妃由作者风沙飘飘创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供冷傲王爷的代嫁小辣妃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
这个世界,论武力,武者最强,但是论号召力,魂师最强!只要魂师大手一挥,无数强者屁颠屁颠的过来求着你给他们机会为你办事萧宇,一个走上魂武双修的少年,为了家族,为了爱人,拼命苦修超越对手,守护自己的最爱为了这片土地上的生灵,他背负起了救世主的沉重担子,力挽狂澜,遇神杀神,遇魔杀魔当他站在巅峰时,暮然回首,只看见最初一人一魂一虎艰难前行...
师父是修真界的包工头。项小牡是被师父用花言巧语收为弟子的,一入师门深似海,从此搬砖到天明。于是他成了这个世间,修真界唯一建筑大师的唯一传人。...
火热畅销他是国之利器斩魂杀神,杀尽犯华夏者。他是四神之一地狱邪神,战无不胜,天下无双,名号响彻世界。他更是神龙体继承者,他杀过两个神,炎帝和阿波罗神,继承神位,至强无比,成为不可忽视强者。他就是牧辰,女人的情圣,男人的恶梦,开启最强都市热血之路。书友群611092872推荐我的超级好看新书无尽吞噬神,绝...
...