手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!两个月后。
下午时分。
院子里。
一身短衫劲装,脸色红润的林克正沉下心神,两手如抱圆,浑然不动在站桩,细细感受根的存在。
站桩时间不宜过长。
否则容易伤神。
简单做完之后,他喝了口水,润了润嗓子,又投入到艰苦训练当中。
在这段时间里,林克虚心求学,只要在练武上有什么不懂之处,或是请教郑师,或是问师兄,以来解惑,进步十分得大。
由于悟性不错,勤练拳法,他很快就熟悉了前期基本功。
站桩、马步、举重、练拳.....日复一日的进行着。
外加服用郑师用独家配方秘制的药汤,身子一天天壮实,个头还长高了一些,精气神与以往大不相同,一扫之前的恹恹气息。浑身肌肉初具雏形,打拳也是有模有样,力道不弱。
嘭嘭嘭.....
此刻,一口气猛打出十几拳击在厚实沙袋上的林克,一边粗喘着大气,汗流浃背,一边看着面前微微晃动的数百斤沙袋,心头颇为满意。
在付出真金白银和辛苦努力的代价下,心意拳早在一个月前就入门了。
入门并不难,正常人基本在两三月左右就行,但他能在一个月内达到,实属不易。
连郑师都夸赞他两句悟性不错。
“别看现在进步快,接下来心意拳的修行才是难点。”
林克心中沉稳,继续用力挥拳,并没有为这点小成就而自鸣得意。
郑师曾经讲过,众多武功,大致分为两种。
一种是内家拳,内功,心意拳就属于其中之一。
另一种是外家拳,外功,像铁砂掌、金刚拳.......皆属其类。
这两者的区别,在于所练的气不同。
俗话说,练武不练功,到老一场空。
这是因为只有练功,才能产生气。
气是武功的直接体现,杀人的凌厉利器。
就好比长枪中的子弹,没有子弹,长枪还不如一根烧火棍实用。
内功主要锻炼肾脏,肾脏内蕴藏人体之精华。
习练内功的目的就是提炼其精华,排除杂质,使营养物质潜移默化地强化人体,源源不断为全身上下提供强大能量,精力充沛,而后练出一股气,这股气就叫做肾气。
外功的气,却是不同,叫作中气,是在人体胃部蕴养。
其大多是横**,主要以抗击打、锤击为主,讲究身坚体硬,一力降十会。所以胃的作用大大提升,一股中气蕴藏其中。
而现在林克只不过刚入门而已,后面要走的路还很长。
属于内家拳的心意拳,共分三层,每一层都有配套锻炼****、骨骼的密法。
专门用来开发人体潜能的。
爹地有病妈咪有药 开局造了台外骨骼机甲 抗日之吃鸡系统 绝代妖医孟川江可 综漫星之旅路 掀了天 镇守妖族二十载,狗皇帝想要退婚 重生后被大魔王宠上天顾九辞霍明澈 全世界只有我不知道我是个大佬 我在丧尸世界过得不错 柯南之知更鸟 眸深瞳衷 火影之海陆空最强生物 汉当兴 华山签到:重生岳不群 盛嫁无双之废柴王爷神医妃 快穿之祖宗我劝你做个人 浴血指战员 开局无限签到吃鸡无敌 刀圣之末世纵横
神龙附体许诺由黑空行云倾心创作的一本玄幻科幻类型的小说,故事中的主角是许诺庄梦蝶程鹏,文中的爱情故事凄美而纯洁,文笔极佳,实力推荐。小说精彩段落试读曾经,他是万人敬仰的超级学霸!如今,他是人人鄙夷的废柴学渣!原来,是一丝神龙残魂进入了许诺的体内,融合完成,成为神龙之体的许诺,开始了他的逆袭之路,重回巅峰!...
在异世界养了头龙,本以为可以逍遥,却成了诸天万界都想吞噬的唐生肉。总是在逃命,总是躲着,总是藏着,不甘,不服!这世界,我来了,就得给我给我变个天。...
披着爽文皮的瞎瘠薄扯淡科幻文 在丧尸末世到来时发现自己有一艘宇宙飞船,是一种什么样的体验? 严昭著谢邀。日天日地的体验。 如何跟第一次见面就打起来,之后时常打架并且三观不合的朋友相处? 沈用晦没有什么是上床解决不了的,一次不行就再上一次。 前三章是空章,删不掉所以只能放着,不影响阅读,第四章是真正的第一章。...
轮回战帝秦峰,渡天劫时遭人偷袭,带神器重生少年时代,不用修炼,读秒提升,以战养战,八方惊动!弥补前世缺憾,踏平仙界九重,终成一世神皇,横亘万古永生!...
神帝一梦重生,重回都市这一世,他要让爱的人都过得很好,敌人都跪伏在地上!...
作者金阿牛的经典小说都市医武狂龙最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说都市医武狂龙传奇强者回归都市,本想过平静生活,却不料风云再起,只能一路嚣张,肆意纵横,重新登上王者巅峰!...