115小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十八章 习武计划（第1页）

回到竹呤苑，苏凤媛将王嬷嬷和几个丫鬟招到跟前。

“我回来已经有几日，之前一直忙着其他的事，现今有空闲了，我有个计划，想听听你们的想法。”苏凤媛看着站在跟前的王嬷嬷及四个丫鬟。

“小姐，你说，只要你让我们做的事，我们无不应的。”几人一同看着苏凤媛。

“是这样的，我觉得身为女子，不能完全的依靠别人，首先要能自保，通过这几年的历练，这样的想法就更加坚定，所以，我决定从明天开始，除了王嬷嬷之外，你们四个一起开始习武，不知你们意下如何。”苏凤媛说话间，打量着几个丫鬟的神色变化。

“好呀，小姐，我愿意习武，我要习得高强的武功，保护好小姐。”冬梅兴奋的两眼放光，最先表态。

“小姐，我们也同意，不过我们怕学不好，但我们一定会努力习武，保护好小姐。”春兰、夏竹和秋菊也一起表态，她们的神色有些许犹豫，但眼神却很坚定。

“小姐，那奴婢做什么呀。”王嬷嬷一看习武没有自己的事，立马急了。

“嬷嬷，你就在她们刚开始习武的几天，照顾好这四个丫头就好了。”苏凤媛含笑看着王嬷嬷说道。

“王嬷嬷不用管我们，我们自己会照顾好自己的，你照顾好小姐就行了。”四个丫鬟不甘示弱。

“好，有这种精神很好，那我们明日就开始了。”苏凤媛看着要强的四个丫鬟，不禁期待起她们明日的表现。

翌日天还未亮，苏凤媛带着四个丫鬟，来到竹呤苑后面的竹林里，她将提前写的训练计划拿出来，先让她们围着竹林跑十圈，然后再让她们练习扎马步。

十圈跑下来，四个丫鬟满头大汗，头发都黏在脸上，累的气喘吁吁。

状态最好的冬梅，也已经弯着腰，双手按着膝盖，大口的喘着气，另外三个已经不顾形像的瘫坐在了地上。

好笑的看着累的够呛的四个丫鬟，苏凤媛走到石桌旁，倒了几杯茶，招呼她们：“过来喝点茶，稍微休息片刻，然后进行下一个项目。”

四个丫鬟相互搀扶着走到石桌旁，谢过苏凤媛后，端起茶杯灌了下去。

“今天第一天练习，马步就扎一刻钟，以后每日多练习五分钟。”苏凤媛给她们做了个示范，然后让四个丫鬟开始练习。

刚开始还好，不到十分钟，她们的身体就开始不同程度的颤抖。

“坚持住了，今日是第一次练习，你们已经很了不起了，相信加以时日，你们定会感受到自己的变化。”苏凤媛开始给大家鼓劲，“不过，也不要太勉强自己，真是坚持不住了，那就放弃吧。”

不得不说，这几个丫鬟都很坚毅顽强，虽然听了苏凤媛的话，除了冬梅，另外三个丫鬟她们的眼中闪过一丝犹豫，但最终没有一个放弃，大家都在坚持。

大家的身体开始像筛糠一样抖动个不停，豆大的汗珠从脸上滚落，掉在泥土中，砸出一个小坑，渐渐的每个人的脚下都湿了一片。

“还有一分钟，你们将成功挑战自己的极限，坚持。”苏凤媛再次给她们鼓舞士气。

“时间到，收势吧。”苏凤媛话落却没有一人有动作，她狐疑的望向四人。

“小姐，我们动不了了。”几人皆哭丧着脸，一脸的无助。

“......”

斗罗红尘仙，开局娶了波赛西  我能看到恶意值  科普诡异：你管这叫学习主播？！（怪异复苏：你管这叫正经科普？！）  樱桃沙冰  BOSS王座  拥有农场，快乐无边  天魔，重生日本当和尚  天选偶像：王爷，请多关照（穿越后大佬们非我不娶）  成为顶流从歌手老婆发现我开始  我演过的角色都是隐藏大佬  他如星光般璀璨  逆仙击  仙子别闹了  魔法世界的道家真人  萌医甜妻  大宋之寒门枭雄  基因武道（永恒武道）  在机器猫里的漫画家  修仙：大佬竟是我自己  末日，你活不过我吧？