手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“向上的人生(.shg.tw)”!
向上终于到了之前他所恐惧的环节了,和老板见面了,向上的老板是个有些严肃的人,向上见到老板就有点发怵,向上使用之前早就想好的方法来调整自己的状态,调整姿势,调整声音,放松呼吸,放松肩膀,抖动下身体,希望老板快乐!这些都或多或少的发挥着作用,向上也为自己的发言做准备,构思要讲的内容,不过这种调整不是游戏或者考试前的调整,在调整的过程中,各种因素在影响着向上的准备工作,各种杂念穿过向上的身体和大脑,紧张焦虑和恐惧并没有来之前那么大。
最终向上被老板点名发言了,向上认为自己说的也还可以,在说的过程中,向上也在评判着自己,想象自己的样子是不是够合适,是不是有可笑或者可鄙的形象,向上认为自己的声音还可以,说的语速、内容和逻辑也还行,单纯的表达,只要做好准备,向上还是OK的,但这些都是生活中的点,生活还有更多的方面,以及由此衍生出来的这个人,向上会从很多点,很多方面来评价自己,比如在人群中个个人的眼中自己是不是合适,这是让向上比见老板更感觉困难的事儿。
见老板的焦虑和恐惧还是源于担心老板对自己的评价不佳,向上即使有做的出色的工作,也有做的差和没尽心的工作,而这些就会成为焦虑和恐惧的素材,它们用这些素材来充实自己。所以,向上要踏破的最重要的幻境就是别人的评价对关乎向上的生死存亡!
别人的评价很多很多时候毫无意义,自己和别人的状态都在变化,谁会特别在意评价别人,即使评价了,也不会苛求这个人事事达到完美,因为根本没有人是完美的!向上总想着让自己在别人的评价中打个及格,这就难,在A处及格就可能在B处0分,这也解释了向上面对多人时的困境,周围人太多了,向上还在想着把周围人的评价,这些评价标准互相干扰,向上只能无所适从,偶尔及格,大部分时间在感觉及格和不及格之间无所适从。
向上要踏破这些幻境,大胆做事,觉察自己,希望别人都快乐,自己始终做自己,遇到批评,虚心接受,遇到问题,着手处理,没有什么问题需要焦虑和恐惧来处理,它们更多时候会是搞砸事情,或者做出一个猥琐畏缩的作品。
向上需要勇敢的走进去,停下来那些评价自己的声音,把心思放在自己如何做好事情的基础上,真诚的希望别人快乐,但并不以别人可能的标准来束缚自己,从众这种本能,需要被管束!
向上晚上喝了白酒和啤酒,欲望放纵了不少,晚餐大卡能超过2000大卡,一袋饼干果脯和坚果,被向上吃完了,晚上肚子紧绷绷今天早晨出去跑步,回来后蹲了第二次大号,这才好多了,不过今天中午又吃了不少猪肉!
继续加油吧,进入幻境,绝不逃避,大胆进入并踏破幻境!
月神下凡:乾坤生死棋局 逆天双宝:医妃娘亲又掉马了 蜜爱前妻:宝贝乖乖受宠 斗罗之万界至宝集一身 农门好日子:小福妞,发发发 西游:我能提取属性 仙尊归来 爱难眠 听不见的心跳 哈莉波特 九龙棺 妻子的复仇 王爷爱上代嫁侧妃 都市至尊仙医(又名:天行医尊) 万人迷炮灰团宠日常[穿书] 入口扑克 重生赘婿战神 萌宝征婚:总裁爹地四婚啦 五胡令 你是我的理想型
为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...
作者蓝色天虎的经典小说修真狂龙混都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他,龙组龙王,想要平凡生活却不断被人骚扰。为朋友,他可以两肋插刀为亲人,他可以屠戮万千对敌人,就要斩草除根,尽显王者霸道!且看一代龙王,如何成长成为敌人的噩梦,各国元首的眼中钉肉中刺!!...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
她是名门千金,一夜荒唐,在继母挑唆下与父亲决裂,离家出走。五年后,她携宝归来,他以美男计故意接近,女人,五年前吃干抹净的账是时候清算了。她打死不承认,先生,你认错人了。他强势壁咚,五前年惹的祸,你准备什么时候补偿?这时,某只小奶包抱着灭火器闪亮登场,妈咪,灭火器来了,哪里有火喷哪里!男人看着眼前小奶包,当场发飙,女人,除了我,你还偷了谁的种?...
面对盲婚哑嫁,他宁可装瞎,她不肯作哑。为了让她心甘情愿给他生儿育女,他步步为营,腹黑谋划。本是与爱无关的一场契约,最终他却深陷其中,无法自拔。后来,世人皆知,纪魔头的心头肉是个绰号腿精颜神的女人。可偏偏,腿精颜神不是一盏省油的灯,她爬过裴圣妖的墙,踹过黎煞星的们,甚至,身兼秦谪仙的白月光...
高僧从来不是因为武功高强,而是由于持戒森严佛法高深。有道一向不是因为武功高强,而是在于看破红尘不昧因果。武技也只是那些人的自保强身之道,习武之人如何才能步入修道的行列?而修习了军中速成武技,童身已破,经脉受损的秦逸凡,手上只有一柄超强的菜刀,还能有多大的作为?身处凶煞之地,面对未知的妖物,江湖,朝廷,正道,魔道纷至沓来,他又如何面对这纷乱?...