手机浏览器扫描二维码访问
生势收心求静初打坐,练静动,全身内外要放松;
二目垂帘守祖窍,舌闭天池津自生;深细长匀调呼吸,心定念止是正功;
身心两忘万籁寂,形神具妙乐在中。掐子午,除杂念,祖气修足玄关现。
脸似蚁爬丹田暧,口满津液要吞咽。下座拂面熨双睛,浑身上下气悠长;
筑基炼己全赖此,静极而动一阳现。
……
宋利平自离了师傅,第二天又火速赶了早班车,第二天上了周一的下午课后,晚饭后在房间里打开师傅给的上清双修气门秘法第一卷,仔细阅读了所有的法门,才明白道家修行首先要凝神静气,而后才能炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
宋利平自开了窍后,理解能力和领悟能力是很强的,看完不长的第一卷后,有所体会,而后打坐冥想,按照法门渐渐的开始修行……
不知不觉宋利平悠然醒来,看了一下手表,居然是早晨五点了。
“哇哦,我居然打坐了一个整晚,好像精神还不错,看来这个炼气法门绝对是含金量很高。这次我宋利平算是运气爆棚,捡到金元宝了。这师傅绝对是高人。”
干脆起来,洗漱完毕后,自己熬了了点白米粥,又在锅里糊了一张麦糊烧,就着村民这里买的辣椒酱,简单吃了一顿很舒服的早点,又收拾了两间房间,才准备出门去学校。今天是早上的课,早点到,顺便也打扫下办公室的桌子。
季露芬从二楼下来,“宋老师,早,这周都没看到你嘛,回省城了?”
“季老师早,是啊,家里有点事,就回去了一趟。吃了没?”
“还没呢,去街上买个梅干菜饼吃下就可以了,你难道这么早吃过了?”
“嗯,昨儿几个蚊子咬我,没睡好,很早就起来了,就煮了点粥。”
“那就一起走?”
“好啊,一起走。”宋利平系统显示好感度依然还是32点,陌生人群。
宋利平也没矫情,和季露芬一起走着往学校方向走,还等了她买了一个烤桶卖的梅干菜饼,一起到的办公室,才七点四十。
宋利平去盥洗室拧了把抹布,打扫了自己的桌子,刚挂好毛巾,脑海系统提醒;有人对你好感度下降到0以下,达到憎恨指数,提醒宿主提防。
宋利平抬头一看,陈果从办公室门走进来。
莫名其妙,这有啥好恨的。我不就和季露芬走在一起来学校嘛,这也算因爱生恨还是怎么滴。真的是!随便吧,我也不想和你有啥交集。
不过心里却是有点郁闷:这是哪跟哪嘛。起身去到厕所,点了一根香烟,排解一下心中的不满。
早上课上完,直接回知青院,做了中饭吃了后,带了从杭江买的一些礼品,跨上摩托前往夏溪村。
“李奶奶,在家呢。”
“宋老师,你今儿咋来了呢?不上课?”
“有课的,下午还有课的,这不上周回了趟省城,去看了看爱月。爱月不放心奶奶,让我过来看你一下,这不就来了嘛。”
“这妮子,我现在又没啥活了,天天在家待着了,好着呢。你再碰到爱月,让她放心。”
深情沦陷 师尊清白被我反复拯救 浮华迷雾 重生千金靠琴棋书画登顶娱乐圈了 母狼养大,开发大脑斩神魔 九尾上将轻点宠 被人陷害,仙帝重走修仙之路 绝世神豪之开局绑定万亿系统 我是幻神 我在航海世界,为国家传送物资 娱乐圈:我是来自地球的搬运工 穿越:开局成为美杜莎童养夫 我绝症后精神多了 长公主她不对劲 凭啥我的穿越不一样 我靠抢修为走上修仙巅峰 牧野铁血 官场:绝品御医 钓鱼小能手 开局射雕,东邪传人
宣和六年,来到东京汴梁城!距离靖康之耻尚有两年,玉尹站在五丈河畔,茫然不知所措。东京梦华,真邪?幻邪?大厦将倾前的醉生梦死,市井之中繁花似锦玉尹在这个即将崩毁的世界里,蹒跚而行。蓦然回首时,却发现在不经意间,历史已发生了改变。一个崭新的时代,悄然拉开序幕!2012年,小新诚意奉献新作宋时行,敬请新老朋友支持!宋时行庚新宋时行最新章节宋时行全文阅读宋时行章节列表宋时行txt宋时行全文免费阅读宋时行在线阅读宋时行目录宋时行无弹窗SONGSHIHANGSONG时行...
乔家大小姐被认错在农村养了十八年,突然回S市,人人都笑这位大小姐空有一副好皮囊,实则低素质,没文化,一无是处。于是,某神秘医学院的院长怒了,谁说我们的继承人一无是处?天才赛车手发文,沫姐,找个时间来B市PK下。歌坛小天王纷纷乔以沫,这是金牌作曲家,谁敢质疑?吃瓜群众说好的一副空有好皮囊呢???当众人渐渐适应乔以沫的操作时,突然有一天被狗仔拍到她进冷家别墅。人人都说冷家继承人冷倦不好女色,手段狠辣,是个不好惹的人物。冷倦介绍一下,这是我的小姑娘,很乖很温顺,大家别欺负她。众人晕倒倦爷,您是对温顺有什么误解么?...
关于大神祖王缘何为虚,缘何为无?缘何为仙,缘何为神?虚无归源,仙神异路。神登绝巅,御世缔神。太极太素太始太初太易,五太驭宇百神谱上,昆仑守灵执掌乾坤探寻宇世五太,揭见神祇之妙,就在大神祖王。企鹅群292651220,验证为书名。...
英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣,冲冠一怒为红颜,暴打骚扰美女同事的上司,受到记大过处分,并被下岗半年。下岗期间,他凭借高超的武功,救下了被杀手围攻的省纪委副书记,并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪,两个女孩子都对他一见倾心。自此,他在官场中拥有了广泛的人脉,搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她叫他哥,她只能叫他名字,穆霆琛,穆霆琛,一遍遍,根深蒂固...
主角叫桃花和尚的小说是隔壁有只桃花妖,它的作者是娉安所编写的仙侠奇缘类小说,内容主要讲述一只桃花妖看上了隔壁山头的小和尚,准备打晕了拖回家的故事。桃花一直觉得喜欢一个人是件极简单的事。喜欢,在一起,然后一起做羞羞的事。可等她真的喜欢上一个人,搭上半条命之后才发现,原来光是在一起就有那么难。...