手机浏览器扫描二维码访问
第二天清早,李源起床出门放水后,回到房间又练了一个小时的五禽戏。
五禽戏肯定没有修仙的效果,但却是能够锻炼身体躯干的全方位运动,包括前俯、后仰、侧屈、拧转、折叠、提落、开合、缩放等各种不同的姿势……
对颈椎、胸椎、腰椎等部位进行了有效的锻炼,以腰为主轴和枢纽,带动上、下肢向各个方向运动,以增加脊柱的活动度,增强健身功效。
李源已经坚持练习了四五年了,虽然还没娶老婆,但自觉练习效果显著。
特别提一句,对视力和听力,都能有所提高。
虽然坚持很枯燥,很考验毅力,但他还是强逼着自己每天锻炼。
前世李源就没这个耐心,明知道熬夜会减少寿命,降低生活质量,明知道吃外卖喝快乐水不健康,可依旧在恣意,对生活放佛麻木的放任自流,早死早超生……
这辈子不会了,他很珍惜。
李源还准备寻机会找个国术高手学点拳脚功夫以作防身之用……
再过几年,就是满大街的顽主佛爷。
等二十年后,又是满大街的回城知青,沾染了太多臭毛病,直到迎来八三年的biubiu。
显然这火红的年代里,炼出的不只有真金,还有废渣。
洗漱后,李源就着辣酱吃着烙饼,又吃了两个鸡蛋,喝了一盒牛奶,还有一根香蕉。
这日子虽然朴实无华,比不得衙内们面包上面裹果酱,但什么样的美味,能比得上母亲做的饭美味?
切!
许是今天吃的过瘾,李源就没有再弄红烧肉面去气人,吃完饭就出门去上班了。
顺便收到了昨儿才给了一块钱的聋老太太的负面情绪+3+3+3……
滔滔不绝啊!
这老太太也真是,不就一块钱嘛……
忒小气!
……
“给你!”
刚上北二楼中医科,就见聂雨俏生生的站在那,手里拿着一个红彤彤的苹果递出来。
李源微微皱眉,不解的看着这姑娘,昨天走的时候,不是说好了以后只做朋友吗?
这他么的一晚上就健忘了?
聂雨被他看的伤心了,略略委屈道:“当朋友给你,你也不要?”
李源扯了扯嘴角,直白道:“聂雨同志,咱们相识的时间也不短了,还是朋友,所以你少在这跟我玩儿聊斋!”
聂雨不解问道:“玩儿聊斋?什么意思?我给你苹果,和聊斋有什么关系?”
李源呵呵道:“都是千年的狐狸,揣着明白装糊涂有意思吗?去去,今天有事不和你玩儿了。等哪天得闲了,我请你喝豆汁。”
聂雨被识破心思有些害羞,可这哥儿们一样的语气更让她气的脸色发白,她一步上前将苹果塞进李源裤子口袋里,还按着不许他往外拿,态度强硬的瞪眼道:“你要不要?”
李源哭笑不得,还有几分尴尬道:“你先把手拿出来。”
都挨到他香蕉了,快他么扯到蛋了……
这个影帝只想考证 都市狂医 1980我的文艺时代 谁让他入朝为官的! 满级归来:那个病秧子我罩了 蜃楼神剑 莫挨,我转修无情道了 我拒绝了修仙界大佬的恋爱申请 医等兵王 全球古武 选择怼人,怎么还成巨星了? 浪子不浪 第五形态 改嫁疯批太子爷,旗袍美人艳翻京圈 辞职后,我要回村种红薯 美利坚大法官 我没想这样 爆款!风起江城 绝对权力之太太局 猛虎离山
娶1送1独宠鲜妻第一次见面,她被他拖进小黑屋第二次见面,把她吓到腿软第三次见面,她滚下楼梯头破血流,他犹如天神降临拥她入怀。...
这一世,我为山贼,指尖即是江湖,眸中即是人生。...
...
顺治是清朝入关的第一位皇帝,他的一生充满戏剧性除了六岁登基14岁亲政和董鄂妃的爱恋之外还有哪些不为人知的故事呢让我们一起来阅读戏说顺治这本参考了客观历史和民间传说的戏说故事。...
一个人的追求许多人的追求汇聚数百种武功聚集金庸古龙黄易等名家各种绝学神兵名人...
丈夫家外有家,结婚四年的我,方知一切的幸福都是假象。危急时刻,丈夫用身体护住情人和孩子,而我却因为冲动把自己送进了监狱,两年后,一无所有的我迈出监狱的大门,从此开始我复仇的步伐...