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半小时站立结束,蕾妮小姐叫过她们三人,“换上练功鞋。”
练功鞋就是学舞蹈要用的练功鞋,白色布制,软底。
“上把杆。”蕾妮小姐做着示范,左手轻轻握住大镜子前面的练功把杆。
丽贝卡在最前面,她后面是朱莉,之后是凯特。三人面对蕾妮小姐,右手轻轻握住把杆。
“脚跟碰着脚跟,脚尖分开,尽量呈直线。”
女孩们的身体柔软,这个动作不算太难,基本都能达到要求,之前学过舞蹈、有基础的就更容易做到了。
“这个动作叫‘擦地’,看清楚。”蕾妮小姐的脚尖伸出,从木地板上“擦”出去,“脚尖不要离开地面,大脚趾、脚背、小腿要连成一条线,膝盖不能弯,大腿绷紧。来,左脚50次,然后换过来,右脚50次。做完以后,再来三组。”
*
第二个动作是压腿。
“压腿”对于舞蹈演员、模特都是基本功,要点是脚的正确姿势,不是简单的“绷紧”就可以的,大脚趾要跟脚跟、脚腕、小腿呈直线,要“向外而直线”,而不是“向内”,向内就成了“内弯足”,是一种足部畸形了。正常人的双足都是正与直、微微外撇,外撇太多和内弯都是“不正常”的。
膝盖也不应该凸出太多。髌骨连接股骨和胫骨,本身就是略为凸出的,但当然正常健康的人髌骨不会太凸出,后天训练再努力也不可能把髌骨给磨平了。
压腿是个水磨功夫,也不是一天就能练好的,蕾妮小姐教了她们基本姿势,要她们在家没事就找个椅子背压腿,也不用很长时间,有个十几分钟就行。
*
第一天就这么简单又紧张的结束了。
跟大多数女孩一下课就喊着“好累”不一样,习惯了体育训练的丽贝卡甚至觉得“这都不算个事”。
凯特大惊小怪的嚷嚷着:“你不累吗?”
“有点累,但还好。”丽贝卡实事求是的说。
“你可真行!”凯特佩服的说:“这才是第一天,我就已经觉得腿不是自己的了。”
这话好好笑啊,丽贝卡和朱莉都笑了。
“你住在哪儿?”朱莉亲切的问。
“我妈妈会来接我,我还没有考驾照,没有自己的车。”
“你该尽快去考驾照,然后先买一辆二手车过渡一下。等将来赚了钱,马上买一辆好车。”凯特很有计划性,能用自己赚的钱买车当然是每一个有志成为模特的少年共同的梦想。
她们交换过生日,知道丽贝卡刚过了16岁生日,确实还没有时间去排队考驾照,要先考笔试,然后路考。没钱买车不要紧,一定要先把驾照考了。
凯特开了一辆二手小尼桑,带朱莉先走了。
丽贝卡在路边等了10分钟,艾米丽才匆匆开车过来。
“这儿太不好找停车位了,我只好开到隔壁街区去。”她侧过身开了副驾车门,让丽贝卡上车。
“没关系。我刚刚给汤姆打了电话,他可以每天来接我下课。不过他赶不及过来送我,所以你还得每天送我过来。”
“汤姆现在在哪儿上学?”
“在里士满一所社区学院,他没有申请到大学。”她系好安全带,“他的父母都认为他不能游手好闲,所以他就去了离家比较近的一家社区学院。”
“那也不错。”
俩孩子谈恋爱也有一年多了,艾米丽一开始担心汤姆·哈迪那副街头混混的样子,怕他整天惹是生非,他自己怎么样她管不了,但要跟她的女儿约会,就要懂得什么是“安全”,接丽贝卡出去玩可以,但不能让她出事。
天知道他们每次出去,她都要担心他们在路上出车祸,小年轻都喜欢飙车,热爱那种速度与激情,这可是太危险了!不过还好,幸好,他的脑子还是清醒的。
至于另一个方面的“安全”问题,艾米丽就不知道要怎么跟女儿说了。
说了,怕女儿又发火;但不说,她又担心得不行。
她非常非常委婉的将一个有关“安全性行为”的小册子放在丽贝卡卧室床头柜上,女孩要知道什么是该做的、什么是不该做的,如果她真的想要跟汤姆滚床单,至少要知道该用安全套。
唉!单亲妈妈真的好难啊!
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*作者同学当年学的是服装设计专业,形体课跟模特专业的同学一起学,形体老师是学芭蕾的,当年有个同学出去参加模特比赛拿了不错的名次,是本届的蒂花之秀。不过好多年啦,现在模特训练是啥样我也不知道啦,外国模特训练是啥样我也不知道啦,纯属瞎写,勿较真。
*男模特是怎么训练的我是真不知道,感觉他们不像女模特那样对体态要求严格,这方面不懂,就尽量不写了。
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