本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
人性的优点电子书 人性的弱点与人性的优点 人性的优点在线阅读中文版 人性的优点讲的是什么 人性的优点与人性的弱点区别 人性的优点与弱点 人性的优点图片 人性的优点在线阅读免费 卡耐基人性的优点 人性的优点第四章心得体会 人性的优点适合初中生看吗 易中天中华史13：隋唐定局 易中天中华史15：女皇武则天 人性的弱点大全集 人性的弱点 形象设计艺术 易中天中华史09：两汉两罗马 发掘你不曾利用的潜能：淡定 易中天中华史12：南朝，北朝 易中天中华史16：安史之乱 为人处世哲学 易中天中华史10：三国纪 卡耐基口才学 卡耐基其人 易中天中华史14：禅宗兴起 羽化！ 诡纵之逝 人性的光辉：林肯传 易中天中华史08：汉武的帝国 易中天中华史11：魏晋风度 经营管理方略
薄总，夫人又想开溜了！
帝都出了名的商业鬼才竟是个爱妻狂魔！他的爱情宣言是孩子只是意外，她才是我的真爱！...
危情暖少：苏千金她沦陷了
不是有所有的救赎都可以成功，但不要脸的追妻可以，温先生，你的苏湫牌永久性伴侣已签收。...
我有一棵忍界神树
别人穿越要么是皇亲国戚！要么有贵人相助！冷月就比较牛逼，在穿越之后，摆在她面前的只有一具尚有余温尸体…强力忍术？稀有血继？不，那些都不是冷月现在该考虑的，现在她应该思考的问题只有一个…那就是该怎样在这查克拉（灵能）与科技并存的世界，伪装成死在自己眼前的这个少年，以求得生存的身份及避免被查水表。不过好在，她还有‘神树系统’相助。什么？忍术和血继都要我自己来抽？你已经是个成熟的系统了，应该学会自己搜...
总裁蜜蜜宠：娇妻有点甜
男友和妹妹珠胎暗结，她转头就嫁给了令人闻风丧胆的商业帝王陆景深。不仅如此，听说她捧得了明星，做得了公关，开得了公司？是超级赛车手？还是闻名世界的金牌设计师？这是什么宝藏女孩！！！从遭人唾弃的可怜鬼，转身变成万人仰望的女神，追她的人更是从晋城排到了京都。见识到某女人气的陆先生一把将人揽进怀里收起你们的痴心妄想，这是我的女人！众人恍然，还没反应过来，一个小包子突然跑出来抱住了景宁的大腿，粑粑坏！这明明是我的女人！...
泰坦神途之王权
女猪林小芽，一个身体被下了生长禁锢咒术一直停留在十一二岁身形样貌的人类女孩，目睹了养育自己的精灵族地分崩离析，逐一被异族侵吞，混迹在战区的流民当中，凭借着特殊的技能与法宝，与当地的族民一起抵御外敌，一步步地收回失地，直至后来逆袭成功，一统精灵族，并被众人簇拥着登上王座。...
简童沈修瑾
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。 三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。 入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。 出狱后，简童说我杀了夏薇茗，我有罪。 沈修瑾铁青着脸你给我闭嘴！不要再让我听到这句话！ 简童笑了真的，我杀了夏薇茗，我坐了三年牢。 简童逃了，沈修瑾找疯了满世界通缉她。 沈修瑾说简童，我把肾给你，你把心给我吧。 简童仰头看向沈修瑾，说...